小儿咳嗽与时辰1, 子时23-1——胆经当令,此时咳嗽多因着凉、内寒、积食;2,丑时1-3——肝经当令此时咳嗽如非重病,就是着凉或积食;3,寅时3-5——肺经当令,此时咳嗽为气虚;4,卯时5-7——大肠经当令,此时咳嗽为气虚、积热;5,辰时...
白茯苓是生活常见的一味药材,有利水渗湿、健脾宁心的功效。现代营养学则认为白茯苓含氨基酸、维生素、蛋白质等营养物质。茯苓粥、茯苓饼也深受大家喜爱。土茯苓和白茯苓的区别茯苓有赤白之分,选用白茯苓,意在健脾渗湿,利...
一个人的年纪来了,容易“老”在脸上——原本乌黑的头发掺杂着白发;脸上多出了深刻的皱纹;眼皮渐渐下垂......除了脸的衰老,还体现在睡眠上。 看看你有没有面临着这样的睡眠困扰:▪ 看电视爱打盹,躺床上有疲倦感▪ 在床...
热!热!热!最近,很多地区的朋友都体验到了初夏的高温,突然地入夏,让大家都想快快降火。于是,很多人拿出了自己在春天晒好的干蒲公英,准备借助蒲公英的寒性给自己来个“表里同治”。毕竟,《本草纲目》中清晰地记载着:蒲公英能解食...
我们常说,控糖要“多吃菜,少吃饭”,这听起来很有道理,但是,多吃菜真的就万无一失了吗?这12种菜是“升糖利器”1甜菜甜菜,又名红菜头,它除了水分之外,就是糖分了,食用后血糖升高会比较明显,建议糖友尽量不吃。2香椿香椿芽是很多人...
适合中老年人运动的八大方式你们知道吗?适合中老年人运动的八大方式有哪些呢?由于人上了年纪,身体机能就有所下降,运动是维持身体机能的好方法,下面小熊猫为您揭晓适合中老年人运动的八大方式。 一、适合中...
10~12个月 10个月宝宝一天的食谱安排参考主食母乳及其他(米粥、面片、菜肉粥等)。餐次及用量母乳及其他主食喂养次数与9个月时相同,只是在下午6点喂奶前可增加饼干、母乳或配方奶、米粥等,这样做的目的是为再次减少喂奶...
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宝宝辅食搭配禁忌有哪些?科学搭配辅食小妙招育儿百科在宝宝六个月以后,家长就会给孩子添加辅食,补充其他的营养。如蔬菜、水果、鱼、虾等等。但是单吃一种食物,所补充的营养是不够的。所以还会将几种食物搭配在一起。不过...
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